Crecimiento individual en Casvi Football Academy
En Casvi Football Academy entienden que la mejora de los jugadores, en función de su posición en el campo, es fundamental para su crecimiento individual. De ahí la importancia que en su metodología tienen los trabajos específicos. En este vídeo se muestra un ejemplo de tarea en la que se trabajan las finalizaciones y en la que se introducen cuatro situaciones encadenadas dentro de la misma secuencia. En ella aparecen golpeos exteriores y situaciones de centro lateral.
Método para el crecimiento individual en Casvi Football Academy
Casvi Football Academy ha desarrollado un método de trabajo integral que tiene como objetivo potenciar al máximo el crecimiento individual deportivo de sus jugadores. Para ello entrenan todas las variables implicadas en el fútbol y que tienen que ver con las capacidades técnicas, tácticas y de comprensión del juego, además de las capacidades físicas y psicológicas.
Para el desarrollo de dichas capacidades, cuentan con un método estructurado en diferentes apartados que se desglosan en entrenamientos semanales, preparación física, preparación psicológica, nutrición y competición.
- ENTRENAMIENTOS SEMANALES. La metodología de entrenamientos gira en torno a la competición y a partir de una metodología anual donde se organizan los contenidos de forma progresiva en intervalos de 4-6 semanas. El objetivo principal es que los jugadores vivencien, para su crecimiento individual, las diferentes fases del juego que se dan en un partido. Por otro lado, los entrenamientos específicos son otra parte muy importante de este método. La finalidad es que los jugadores mejoren en todas aquellas acciones con relación al juego que más se den en su posición en el campo. Para ello, contaremos de forma periódica con la presencia de exjugadores profesionales que serán nuestros entrenadores especialistas.
- PREPARACIÓN FÍSICA. El componente físico es una característica determinante para el crecimiento individual en el fútbol actual. Por ello, el objetivo de Casvi Football Academy es que los jugadores y jugadoras alcancen su momento óptimo a nivel físico, de forma que la progresión en el trabajo venga marcada por su momento evolutivo y por la capacidad de trabajo que cada uno pueda asimilar. Para ello se centran en dos objetivos fundamentales:
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- Mejora de capacidades físicas como como la fuerza, la agilidad o la coordinación.
- Y la prevención de lesiones, una de las bases de los programas individuales que se desarrollan.
- PREPARACIÓN PSICOLÓGICA. Entre las principales habilidades psicológicas que afectan al alto rendimiento deportivo y el crecimiento individual, se pueden enumerar el control de la atención, la autoconfianza, el control del pensamiento, la motivación, la superación del estrés y la regulación de la ansiedad. Por eso, desde la Casvi Football Academy están convencidos de que las capacidades técnicas, tácticas y físicas podrán tener su máximo desarrollo si la persona tiene unas habilidades psicológicas suficientemente desarrolladas y evolucionadas.
- NUTRICIÓN. La nutrición deportiva en el fútbol engloba la alimentación y la hidratación tanto durante la semana de entrenamiento, como la que se produce antes y durante el partido. En esta Academia de Alto Rendimiento ser realiza al principio de cada temporada un estudio nutricional que sirva para marcar las pautas personalizadas que cada jugador necesite en función de sus necesidades y su rendimiento deportivo y académico. Dichas pautas se irán revisando en función de la evolución de cada jugador o jugadora.
- COMPETICIÓN. La competición es la herramienta que permite medir el verdadero valor de un futbolista. Por eso tiene un peso muy importante dentro de la planificación de Casvi Football Academy. D esta manera, nuestros jugadores disfrutarán cada semana de un partido de competición contra muchas de las academias de fútbol con las que cuenta la Comunidad de Madrid. Además, se sumarán a esos partidos su presencia en diferentes torneos de ámbito local e internacional.
